Ateliers bien-être : s’accorder une parenthèse rien que pour soi
Prendre soin d’un enfant en situation de handicap demande une présence constante, une énergie immense et une grande force intérieure.
Notre équipe est composée de parents aidants, par expérience, nous savons qu’il est essentiel, pour chaque aidant, de pouvoir s’arrêter, souffler et se reconnecter à soi.
C’est pourquoi nous proposons, une fois par semaine, des ateliers bien-être individuels, pensés comme de véritables bulles de détente et de relâchement.
Des pratiques douces pour apaiser corps et esprit
Nos ateliers sont assurés par des praticiens formés et certifiés, dans un cadre apaisant et bienveillant.
Ils proposent différentes techniques de relaxation :
- Shiatsu
- Réflexologie plantaire
- Massage Amma assis
- Fasciathérapie
- Neurofeedback
- Massages bien-être
Ces pratiques ne sont pas assimilables à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais relèvent exclusivement du bien-être, de la détente et de la gestion du stress.
Un temps rien qu’à vous
Chaque séance est individuelle afin d’offrir un accompagnement personnalisé.
Un moment d’échange est prévu avant le soin pour comprendre vos besoins du moment, et après le soin pour vous permettre d’intégrer pleinement les bienfaits de la séance.
Pourquoi ces ateliers ?
Parce qu’un parent aidant qui se sent mieux, qui retrouve souffle, calme et énergie, peut continuer à accompagner son enfant avec plus de sérénité.
Ici, vous pouvez vous déposer, vous relâcher, vous recentrer et repartir plus léger.
